Sok z buraka – siła i zdrowie z natury

Buraki ? pękate, mocno czerwone, o intensywnym zapachu, a przy tym tanie i łatwo dostępne. Kochamy je za niepowtarzalny smak i różnorodność dań, które można z nich przygotować. Wiemy, że drzemie w nich siła zdrowia, ale żeby ją wydobyć, trzeba także wiedzieć, jak to zrobić. Sok z buraka to prawdziwa bomba witaminowa o wzmacniającym i […]

Continue Reading

Wybierz idealne kolczyki ślubne do Twojej stylizacji

Na przygotowanie odpowiedniej stylizacji ślubnej składa się szereg różnych czynników. Oprócz wyboru odpowiedniej sukienki oraz fryzury bardzo dużą rolę w efekcie końcowym odgrywają również dodatki, takie jak obuwie i biżuteria. W poniższym poradniku przedstawione zostaną propozycje kolczyków ślubnych pasujących do najmodniejszych w tym sezonie stylizacji. Wyróżnimy również czynniki, które powinnaś wziąć pod uwagę podczas wyboru […]

Continue Reading

Na czym polega leczenie falami?

Fala uderzeniowa jest innowacyjną metodą leczenia bólów pochodzących z układu mięśniowo-szkieletowego. Ma szerokie zastosowanie w medycynie sportowej oraz rehabilitacji, doskonale przywraca zdrowie po przeszłych urazach. Wymaga zastosowania odpowiednich sprzętów oraz obsługi fachowego personelu. Sama nazwa wywodzi się z języka angielskiego (Shock Wave Therapy) i oznacza falę uderzeniową. Ogólnie mówiąc falę uderzeniową stosuje się w celu […]

Continue Reading

Laboratorium diagnostyczne i specjalistyczne testy

Żadnej wątpliwości nie ulega, że w dzisiejszych czasach, kiedy tak dobrze rozwinięta jest medycyna, istotnym jest wykonywanie pewnego rodzaju badań, które to pozwolą określić, co nam konkretnie dolega i czy wszystko jest na pewno w porządku. Czynnościami związanymi ze sprawdzaniem stanu różnych substancji pochodzących z naszego organizmu zajmuje się specjalistyczne laboratorium diagnostyczne, w którym to pracują wybitni […]

Continue Reading

Witamina c lewoskrętna – fakty i mity na jej temat

Od wielu lat podkreśla się korzystne efekty suplementowania witaminy C. Witamina ta znacznie wpływa na sprawność układu immunologicznego oraz podniesienie odporności. Zapobiega przeziębieniom, zmniejsza tendencję organizmu do infekcji, jak również posiada wiele innych cennych właściwości. Badania potwierdzają, że witamina C jest bardzo korzystną substancją w walce z nowotworami. Dodatkowo kwas askorbinowy wpływa na sprawne stawy […]

Continue Reading

Ból korzonków ? jak go rozpoznać i jak leczyć?

Ból korzonków jest częstą dolegliwością zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet w różnym wieku. Choć przyczyn niniejszego zjawiska jest wiele, powszechnie uznaje się, że na powstawanie stanu zapalnego w obrębie korzonków mają wpływ przeciążenia kręgosłupa oraz zmiany neurologiczne. W poniższym artykule przedstawione zostaną pozostałe przyczyny bólu korzonków, charakterystyczne dla tej choroby objawy, oraz sposoby […]

Continue Reading

Glukometr – zasady pomiaru

Glukometr, co to jest? Glukometr to przyrząd do mierzenia poziomu glukozy we krwi. Jest nieodłącznym narzędziem każdego chorego, u którego zdiagnozowano cukrzycę bez względu na jej typ. Dla każdego diabetyka pomiar stężenia glukozy we krwi to najważniejszy składnik samokontroli, dzięki systematycznym pomiarom można szybko reagować na każdą nieprawidłowość pomiaru. Diabetyk musi wykonywać badania glukometrem nawet kilka razy […]

Continue Reading

Badania nad istnieniem punktu G

Jeśli ktoś myśli, że znalezienie punktu G jest niezbędne do doświadczania orgazmów, powinien to przemyśleć jeszcze raz. Z ciągłymi doniesieniami prasowymi o tej legendarnej kobiecej strefie erogennej eksperci starają się wyjaśnić, czy faktycznie istnieje takie miejsce jak punkt G.  Ważne jest, zrozumienie jednego faktu o punkcie G – nie ma prawdziwych dowodów na jego istnienie. […]

Continue Reading

Dlaczego warto się zdecydować na szczoteczkę soniczną?

Na polskim rynku można spotkać bardzo szeroki asortyment produktów związanych z higieną jamy ustnej i zębów. Do wyboru są klasyczne szczoteczki manualne różnych firm, a także szczoteczki elektryczne. Obecnie coraz większą popularnością cieszą się tak zwane szczoteczki soniczne. Szczoteczki tego typu uznawane są za bardziej nowoczesną wersję szczoteczki elektrycznej, które jeszcze bardziej dokładnie czyszczą zęby […]

Continue Reading

Dlaczego warto jest pić koktajle podczas odchudzania?

Od jakiegoś czasu panuje prawdziwa moda na koktajle. Ich niewątpliwą zaletą jest fakt, że świetnie sprawdzają się w diecie odchudzającej. Dodatkowo produkty do ich przyrządzenia z reguły nie kosztują zbyt dużo – koktajle sprawdzą się zarówno jako tak zwana przegryzka, jak również jaki posiłek po treningu. Dlaczego warto jest włączyć koktajle do swojej diety? Są […]

Continue Reading